هل تتعرضين يومياُ لأشعة الشمس الحارقة؟ وتريدين إستخدام واقي شمس لبشرتك الدهنية و لكنك تجدين صعوبة في الإختيار؟ كيف تختارين واقي الشمس و ما أهم فوائده و مخاطره على البشرة؟ و ماذا يقصد بمعامل الحماية SPF و ما أفضل واقي للبشرة الدهنية؟ سنجيب عن تلك الأسئلة و نقدم لكِ أفضل 7 كريمات واقي الشمس مثالية للبشرة الدهنية
ما هو كريم واقي الشمس؟و ما أهم فوائده و مخاطره الصحية على الجلد و البشرة؟
ما أفضل واقي شمس للبشرة الدهنية و ما أهم مميزاته للبشرة؟
ماذا يقصد بمعامل واقي الشمس SPF 15, SPF 30 و SPF 50؟
سنجيب عن تلك الأسئلة و غيرها في هذه المقالة الرائعة لذا تابعي القراءة لتستفيدي أكثر…
ما هو كريم واقي الشمس؟
واقي الشمس Sunscreen أو كريم واقي الشمس Suncream هو كريم، هلام، جل أو سائل يوضع على البشرة، الجسم و اليدين يعمل على إمتصاص أو عكس أشعة الشمس الفوق بنفسجية الضارة UV عن البشرة و الجلد و بهذا فهو يساعد على حمايتها من ضرر و حروق الشمس. هناك نوعان من كريم واقي الشمس منها ما يقوم بعكس لأشعة الشمس و تسمى ب physical sunscreens و منها ما يقوم بإمتصاص أشعة الشمس التي تسمى chemical sunscreens.
تم تصنيف واقي الشمس أو كريم واقي الشمس الى عدة أصناف و ذلك حسب معامل الحماية من أشعة الشمس SPF و هو إختصار ل Sun Protection Factor مثل SPF 15, SPF 30 و غيرها.
معامل الحماية من أشعة الشمس SPF
و هو معامل يقيس جزء من الأشعة الفوق بنفسجية UV التي قد تسبب مشاكل جلدية خطيرة و حروق ضارة بصحة الجلد و البشرة. و على سبيل المثال نقصد ب SPF 15 أي أن 1/15 من إشعاعات الأشعة الفوق بنفسجية أشعة الشمس الحارقة تصل إلى الجلد و تسبب له المشاكل لذا كان هناك معامل الحماية من تلك الأشعة الضارة و هو SPF 15. أما SPF 30 فيعني أن 1/30 من الإشعاعات الضارة تصل إلى الجلد. و هكذا لباقي معامل الحماية من أشعة الشمس و الأشعة الفوق بنفسجية.
ما هي فوائد و مخاطر استخدام كريم واقي الشمس
فوائد استخدام واقي الشمس
لعل من أهم فوائد كريم واقي الشمس التي لخصتها مجموعة من الدراسات و الأبحاث الفوائد التالية:
- حماية الجلد من أشعة الشمس الحارقة و الأشعة الفوق بنفسجية الضارة.
- الحماية من الإصابة بسرطان الجلد، الحروق و تصبغات الجلد و بقعه.
- الوقاية من تجاعيد الوجه و البشرة و منع ظهور ترهلات الجلد.
- تأخير ظهور علامات الشيخوخة المبكرة و الخطوط الدقيقة.
- الحفاظ على رطوبة الجلد و نعومته و منع جفافه و تشققه.
- الحصول على جلد مرن و سلس.
مخاطر استخدام واقي الشمس
- إحتواء كريم واقي الشمس على مواد كيميائية مثل TIO2 ثاني اكسيد التيتانيوم و اكسيد الزنك ZnO قد يتسبب في آثار و مخاطر سلبية للجلد و ذلك بتأثيره على حيوية و نشاط خلايا الجلد و منع تجددها بشكل طبيعي.
- قد تعمل بعض أنواع كريم واقي الشمس على حساسية و إلتهابات جلدية بجانب الإكزيما و تهيج الجلد و إحمراره.
- الإستخدام المفرط و الطويل لكريم واقي الشمس يسبب نقص في مستويات فيتامين D في الجلد.
- و من مخاطر إستخدام كريم واقي الشمس الغير معتدل حدوث تغيير في طبيعة و لون البشرة فقد تصبح بشرتك جافة أو تزداد الإفرازات الدهنية لبشرتك فتصبح دهنية أكثر. فإختاري ما يناسب بشرتك.
ما هو أفضل واقي شمس للبشرة الدهنية؟
لعل البشرة الدهنية هي من أكثر البشرات التي تواجه صعوبة عند إختيار كريمات و مستحضرات العناية بالبشرة من كريمات ترطيب، تقشير، مستحضرات تجميل و حتى كريمات واقي الشمس نظراً لطبيعتها الدهنية. لذا حرصاً منا هنا على صحة و جمال البشرة الدهنية سارعنا لتقديم أفضل 10 كريمات واقي الشمس تناسب فقط البشرة الدهنية.
أفضل كريم واقي شمس للبشرة الدهنية Top 7
1. واقي الشمس كايا للبشرة الدهنية Kaya Skin Clinic Daily Use Sunscreen
و هو مناسب للبشرة الدهنية و الإستخدام اليومي و يأتي بمعامل حماية SPF 15 الذي يحمي الجلد و البشرة من الأشعة الفوق بنفسجية UVB و UVA. يمكنك إستخدامه و لكن بكميات قليلة للوجه، الجسم و اليدين.
أهم مميزاته:
- ملمسه غير لزج أو كريمي، خفيف الوزن و سهل الإمتصاص.
- يحمي الجلد حروق الشمس و يعمل كمرطب للبشرة الدهنية.
- لا يسبب إلتهايات جلدية و يترك رائحة جميلة و خفيفة على البشرة.
- لا يزيد من الإفرازات الدهنية و الزيتية للبشرة و بحافظ على نعومتها.
- من أفضل كريمات واقي البشرة الدهنية عالمياً و هو يشكل جدار حماية قوية من الأشعة الضارة و من علامات الشيخوخة المبكرة.
2. واقي الشمس نيوتروجينا للبشرة الدهنية Neutrogena Ultra Sheer Dry Touch Sunblock SPF 50+ PA+++
لا شك أن منتجات ماركة نيوتروجينا هي منتجات عالمية عالية الثقة و الجودة تنتشر في أنحاء كثيرة؛ لذا لا شك ايضاً أن تتصدر منتجات نيوتروجينا القائمة كأفضل مستحصرات العناية بالبشرة. فكان كريم واقي الشمس نيوتروجينا على رأس قائمة أفضل كريمات واقي الشمس للبشرة الدهنية. ومن أهم مميزات واقي الشمس نيوتروجينا للبشرة الدهنية:
- خفيف الوزن سهل الإنتشار و الإمتصاص
- يحافظ على حيوية البشرة و ينعش الخلايا و يساعدها على التنفس و التجدد من جديد.
- يحمي من الأشعة الشمس الحارقة و الأشعة الفوق بنفسجية.
- له خاصية مقاومة الماء waterproof و مقاومة العرق sweatproof.
- محتواه من رقائق الشوفان يمنع تهيج الجلد و يساعد على الإسترخاء و الهدوء.
- لا يزيد من دهنية البشرة و يمنه ظهور الكلف و صبغات الجلد و ترهلاته.
- له رائحة عطرة جميلة و خفيفة تدوم لفترة من الوقت.
3. واقي الشمس سيتافيل للبشرة الدهنية Cetaphil Daylong Light Gel – SPF 50 PA++++
لعل هناك الكثير منا تتعرض بشرتك و جسمه لأشعة الشمس الفوق بنفسيجة و غيرها لفترات طويلة خلال يومه مما يعرض بشرتك للهلاك و الموت المحققكما يعرضها للشيخوخة المبكرة و سرطان الجلد. و لعل هذا كان أهم سبب لظهور كريمات واقي الشمس التي بدورها توفر الحماية و الأمان للجلد. و من ضمن أفضل 10 كريمات واقي الشمس للبشرة الدهنية كان وايق الشمس سيتافيل Cetaphil Daylong Light Gel – SPF 50 PA++++ الذي يحمي من حروق الشمس و من الشيخوخة، التجاعيد و سرطان الجلد.
أهم المميزات:
- من أفضل كريمات واقي الشمس للبشرة الدهنية
- يسيطر على الإفرازات الدهنية للبشرة و يمنع زيادتها و تراكمها
- غني بفيتامين E و العديد من مضادات الأكسدة التي تحمي الجلد من الشيخوخة و التجاعيد
- خفيف الوزن، غير دهني
- مقاوم للماء بمعامل حماية قوي SPF 50.
4. واقي الشمس لاكمي للبشرة الدهنية Lakmé 9 To 5 Hydrating Super Sunscreen SPF 50
يأتي كريم واقي الشمس لاكمي للبشرة الدهنية بمعامل حماية SPF 50 أي أن 1/50 من الإشعاعات قد تصل لجلدك و هو يساعد على مكافحة علامات الشيخوخة المبكرة و التجاعيد و يحمي البشرة من الأشعة الفوق بنفسجية الضارة بصحة الجلد و البشرة.
أهم المميزات:
- كريم خفيف الوزن، غير كريمي و سهل الإمتصاص.
- يناسب البشرة الدهنية و يتحكم بالإفرازات الدهنية طوال الوقت.
- مرطب جيد للبشرة الدهنية و يمنع جفافها.
- يؤخر ظهور التجاعيد و الخطوط الدقيقة و لا يترك بعد استخدامه أثار زيتية.
- لا ينصح به للبشرة الحساسة فقد يسبب نوعاً من الحساسية و تهيج الجلد.
5. واقي الشمس سيباميد للبشرة الدهنية Sebamed Sun Care 50+ Very High Multi Protect Sun Lotion pH 5.5
لعل ما يميز كريم واقي الشمس للبشرة الدهنية سيباميد هو رقمه الهيدروجيني القريب من الرقم الهيدروجيني للبشرة الطبيعية 4-5.5 لذا كثير من الفتيات تفضل إستخدامه بدون قلق. و هو واقي فعال ضد أشعة الشمس الفوق بنفسجية و الإشعاعات الضارة بصحة الجلد.
أهم المميزات:
- يأتي مع معامل حماية من أشعة الشمس SPF 50 الذي يحمي البشرة و الجلد من أدق الإشعاعات 1/50 منها.
- هو غسول أو سائل مقاوم للماء waterproof و مقاوم للعرق sweatproof.
- خفيف الوزن و سهل الإمتصاص و الإستخدام.
- خالي من الزيوت و المواد الدهنية و هو مثالي للبشرة الدهنية.
- يوفر حماية للجلد و البشرة لمدة 8 ساعات يومياً.
- يحافظ على ليونة و مرونة الجلد و يمنع جفاف البشرة.
6. واقي الشمس لوتس للبشرة الدهنية Lotus Herbals Safe Sun UV Screen Matte Gel
هو عبارة عن جل أو هلام برائحة الفانيليا الرائعة. و هو المفضل لدى كثير من خبراء العناية بالبشرة حيث يقول بعضهم أنه يستحق التجربة بكل تأكيد. و هو 3X1 حيث يعمل كواقي من أشعة الشمس الضارة، منظف للبشرة الدهنية من التراكمات الزيتية و الدهنية و هو مزيل للمكياج و مرطب خفيف للبشرة.
المميزات:
- خفيف الوزن و سهل الإمتصاص
- يناسب البشرة الدهنية و العادية
- له ظل أو لون منطفأ لا يعمل على لمعان البشرة
- مرطب و مبرد للجلد و البشرة
- يحمي البشرة من كل الإشعاعات الضارة و من حروق الشمس.
7. واقي الشمس كلينيك للبشرة الدهنية Clinique Super City Block Oil-Free Daily Face Protector
أثبت هذا الواقي كفائته و مثاليته للبشرة الدهنية فهو من أفضل كريمات واقي الشمس للبشرة الدهنية و هو خالٍ من الزيوت و الدهون. يبقي بشرتك محمية من أشعة الشمس الحارقة و الأشعة الفوق بنفسجية طوال اليوم دون أن يأثر على حيوية و صحة بشرتك.
أهم المميزات:
- أفضل غسول و واقي شمس للبشرة الدهنية.
- خفيف الوزن و سريع الإمتصاص
- يحمي البشرة من الأشعة الحارقة و من تصبغات الوجه
- يؤخر ظهور التجاعيد و الخطوط الدهنية و يمنع جفاف البشرة
- يأتي برائحة الحمضيات التي تدوم لفترة أطول