ما أهم استخدامات و فوائد زيت الخروع للجسم و الشعر؟ كيف يعمل زيت الخروع على تكثيف الشعر و زيادة نموه؟ كيف يعالج زيت الخروع الإمساك و ما الجرعة المناسبة؟ و هل زيت الخروع آمن للمرضعة و الحامل؟ كل تلك الأسئلة و غيرها سنجيب عليها في هذه المقال الرائعة فكل ما تريدين معرفته عن زيت الخروع ستجدينه هنا
هل استخدمت زيت الخروع من قبل؟
تجارب ناجحة مع زيت الخروع
- منذ فترة وجيزة قرأت مقال بعنوان أهمية زيت الخروع لنمو الشعر، و هذا العنوان قد أثار إهتمامي؛ فأنا أعاني من تساقط شعري و خفة جواجبي و لم أتجاوز بعد 18 عامأ. و بعد قراءتي لتلك المقالة استخدمت بالفعل احدى وصفاتها الموصى بها و التزمت بها لأكثر من شهر و بعد ذلك لاحظت تغيراً واضحاً. فقد بدأ شعري بالنمو من جديد و أصبحت حواجبي ثقيلة و ممتلئة و أنا أشعر بالسعادة لذلك و سأستمر باستخدام زيت الخروع للشعر و الحواجب.
- في حين تقلول سيدة مرضعة أنها بعد ولادتها لطفلها البكر، أصبحت تعاني من تشققات مؤلمة جداً في الصدر و حلمة الصدر لدرجة خروج القليل من الدماء من حلمة صدرها و كانت تخشى من إرضاع طفلها. فنصحها الطبيب بدهن صدرها بزيت الخروع بجانب زيت السمسم لمدة اسبوع. و بالفعل تقول تلك السيدة بأنها دوامت على دهن و تدليك صدرها بزيت الخروع إلا أن انتهت مشكلتها و أصبحت ترضع طفلها دون خوف كالسابق.
- أما أهمية زيت الخروع في علاج الإمساك فقد أوضحه أحد الشباب بقوله أنه لم يتوقع أن يرتاح و يتخلص من إمساكه المزمن بعد شربه لمعلقة كبيرة من زيت الخروع صباح يوم وجد نفسه متعب جدا و غير قادر على فعل شيء. فقد نصحته جدته بشرب ملعقة كبيرة من زيت الخروع النقي بعد أن يأس من الملينات و العصائر دون جدوى. و بالفعل يضيف الشاب أنه ارتاح جداً مع زيت الخروع فقد خلصه من الإمساك بشكل سريع بعد أن شرب ملعقة كبيرة من الخروع صباح يومين متتاليين. و هو الأن لا يفضل إلا زيت الخروع البديل الطبيعي لعلاجات الإمساك.
فوائد و استخدامات زيت الخروع
ماهية زيت الخروع؟ و كيف يستخرج؟
زيت الخروع هو زيت نباتي لونه يميل للون الأصفر الباهت. يمتاز بثقله و كثافته و له رائحة مميزة. يستخرج من خلال ضغط و عصر بذور الخروع Ricinus Communis. و له العديد من الفوائد الصحية و الجمالية للجسم و الشعر بجانب استخداماته العديدة في مجال الصناعة ( الدهانات، العطور، الأدوية و الأصباغ و غيرها من الإستخدامات التي عرفت منذ القدم.
أهم فوائد زيت الخروع
منذ القدم و نحن نسمع عن أهمية و فوائد زيت الخروع العظيمة. فقد استخدمته كليوبترا للعناية بجمالها و صنع العديد من ماسكات الوجه، الشعر و العطور. في حين استخدمه القدامى في صنع المراهم و تتضميد الجراح و كذلك استخدم في اشعال المصابيح و الإنارة، و في المنسوجات و غيرها من الفوائد. سنتناول هنا أهم فائد زيت الخروع و سنقوم بتقسيم فوائد زيت الخروع ل 3 أقسام:
- فوائد زيت الخروع للشعر
- فوائد زيت الخروع للجسم
- فوائد واستخدامات اخرى
أولاً: أهمية و فوائد زيت الخروع للشعر
يحتل زيت الخروع الصدارة ضمن قائمة الزيوت الطبيعية الأساسية للشعر، الرموش و الحواجب. فزيت الخروع قد أثبت فعاليته في علاج مختلف مشاكل الشعر و أهم تلك المشاكل:
- تساقط الشعر و الصلع
- ضعف نمو الشعر
- خفة الشعر و هشاشته
- تقصف الشعر و تكسره
- تقوية و تنعيم الشعر
- ترطيب الشعر الجاف
كيف يعمل زيت الخروع على زيادة نمو الشعر؟
- يمتاز زيت الخروع بمحتواه الطبيعي الغني بالفيتامينات، المعادن، الأحماض الدهنية و الأوميغا. و تلك المكونات كافية لتنشيط و تحسين الدورة الدموية لفروة الرأس، بجانب خصائص زيت الخروع المضادة للإلتهابات الجلدية البكتيرية، الفطرية و الفيروسية و هذا كفيل بمحاربة التهابات فروة الرأس و العدوى.
- غير أن محتوى زيت الخروع من حمض الريسينولك يعزز من قدرته على تحسين نمو الشعر من خلال تحفيز و تنشيط الدورة الدموية لفروة الرأس و إمداد بصيلات الشعر بالمغذيات الأساسية.
- تساعد مضادات الأكسدة التي يحتويها زيت الخروع على دعم الكيراتين و الكولاجين و هذا ما يجعل بصيلات الشعر قوية صعبة التساقط و التكسر و يساعد على زيادة قوة و متانة الشعر و بالتالي زيادة نمو شعر صحي قوي و كثيف.
زيت الخروع لصحة و تغذية فروة الرأس
كيف يعمل زيت الخروع على تحسين فروة الرأس؟
- بجانب الفوائد المذهلة لزيت الخروع يمتاز أيضاً بسرعته العلاجية لقشرة الرأس بفضل غناه بالمعادن و المغذيات الكثيفة التي تجعل زيت الخروع علاج طبيعي فعال لفروة الرأس.
- الأحماض الدهنية الأوميغا القية تعزز قوة زيت الخروع في تحسين فروة الرأس و تعزيز نمو شعر صحي كثيف.
- مجرد تدليك فروة الرأس بزيت الخروع يضمن تنشيط الدورة الدموية و محاربة الإلتهابات الجلدية البكتيرية و الفطرية.
- فقط دلكي فروة رأسك و بصيلات شعرك بزيت الخروع و اتركيه لمدة 5-10 دقائق و غطي شعرك بمنشفة دافئة لتستمتعي لاحقاً بجمال و سحر شعرك.
ثانياً: أهمية و فوائد زيت الخروع للجسم
زيت الخروع يدخل في صناعة العديد من مستحضرات التجميل للعناية بالبشرة و الجلد، كريمات ترطيب الجلد و في العديدمن الأدوية و العلاجات.
كما و ذكرت العديد من الدراسات و الأبحاث القديمة و الحديثة بدور و أهمية زيت الخروع في علاج العديد من الأعراض و الأمراض. حيث يمتاز زيا الخروع بخصائصه المضادة للإلتهابات البكتيرية، الفطرية و الفيرسية بجانب خصائصه المضادة للأكسدة. و لعل اهم الأمراض التي يدهل زيت الخروع في علاجها هي:
- الشلل الدماغي
- مرض باركنسون
- التهاب المفاصل و آلام الروماتيزم
- الإمساك
- اضطرابات الدورة الشهرية
- الصداع النصفي
- مشاكل الجهاز الهضمي
- حروق الشمس
- حب الشباب و البثور
- التهابات الجلد
- شرخ الولادة
كيف يساعد زيت الخروع في علاج أعراض الشلل الدماغي؟
الشلل الدماغي هو خلل و تلف في اجزاء الدماغ ينتج عنه اضطراب في المهارات الحركية. قد يحدث الشلل الدماغي أثناء أو بعد الولادة أو خلال السنوات الخمس من حياة الطفل.
تساعد الأحماض الدهنية العير مشبعة التي يمتاز زبت الخروع بأنه مصدر غني بها في اصلاح الخلايا العصبية و أنسجة المخ. بجانب خصائص زيت الخروع المضادة للأكسدة و للإلتهابات.
فوائد أخرى لزيت الخروع
- تخفيف الوزن و حرق الدهون
- ترطيب الجلد الجاف و المتشقق
- بلسم طبيعي للشفاه
- علاج للسعفة، الحكة، الطفح الجلدي و الإلتهابات الفطرية
- تعزيز و تنشيط الجهاز المناعي
- تجديد خلايا البشرة و الجلد
- علاج للإلتهاب القدم الرياضي
- منشط و ملين قوي لحركة الأمعاء
- علاج للبواسير و الناسور الشرجي
- علاج لإلتهابات الزائدة الدودية
- زيت الخروع لعلاج الإمساك
كيف يعمل زيت الخروع على علاج الإمساك؟
- ينتج الإمساك عادةً بسبب تباطؤ في حركة المعدة و الأمعاء مما يسبب صعوبة في إخراج الفضلات و في عملية التبرز. و قد عرف زيت الخروع بأنه ملين و منشط قوي لحركة الأمعاء، و هو يعمل على المساعدة في حركة الأمعاء دون أن يمتص السوائل و الماء و بالتالي يُبقي الأمعاء رطب غير جافة مما يساعد على تحريك الأمعاء و التخلص من الفضلات.
- ينصح بشرب 1-2 ملعقة من زيت الخروع لعلاج الإمساك في الصباح أو المساء.
هل زيت الخروع آمن للحامل و المرضعة؟
قد أثبتت العديد من الدراسات أن زيت الخروع آمن و لا أضرار له في حال تم تناوله بإعتدال. أما الحامل و المرضعة فينبغي عليها استشارة طبيب محتص قبل تناولها لزيت الخروع.
لكن في حال تم تناول زيت الخروع بكميات كبيرة دون رقابة فسيكون هناك آثار جانبية كالإسهال، الغثيان، التقيؤ، آلام البطن و التشنج أيضاً.