هل تعلمين ان شعرك يتساقط بشكل طبيعي خلال اليوم و ينمو من جديد ليُعوض ما فقده من الشعر؟ هل تعلمين أهم الأسباب و العوامل التي تزيد من تساقط الشعر بصورة كبيرة وغير طبيعية. تعرفي عليها لتتجنبيها ولتحصلي على شعر صحي و قوي
قد يتسائل الكثير عن أهم أسباب و عوامل تساقط الشعر؟ و هل هو طبيعي تساقط الشعر بشكلٍ يومي؟ و ما معدل تساقط الشعر في اليوم الواحد. نناقش هنا أهم الأسباب الشائعة لتساقط الشعر عند الجميع.
تعرف الى أكثر الأسباب و العوامل المسببة لتساقط الشعر
الكثير منا يتسأل هل يعد تساقط الشعر أمراً طبيعياً؟
يتساقط الشعر بكثرة وعلى غير المعتاد في أوقات مختلفة من العام. و من هنا علق الكثير من خبراء الشعر بأن الشعر يتساقط بصورة طبيعية فالشخص العادي يفقد ما بين 60- 100 شعرة في اليوم بشكلٍ طبيعي. ولكن هذا بطبيعة الحال يختلف من شخص لآخر، فالشعر الطويل يتساقط بصورة أكبر من الشعر القصير.
سنتطرق هنا الى 7 من العوامل المسببة لتساقط الشعر بكثرة والتي تجعل من تساقط شعرك أمراً مزعجاً يستدعي علاجه.
العوامل المسببة لتساقط الشعر:
- اتباع نظام غذائي غيرصحي وغير متوازن.
- نقص العديد من الفيتامينات الهامة لنمو وصحة الشعر مثل فيتامين د D وفيتامين B12.
- الإجهاد، التعب والإرهاق والحالة النقسية للشخص تؤثر على صحة وحيوية الشعر.
- كثرة استخدام مصففات الشعر وأدوات تجفيف وفرد الشعر التي تعتمد على درجات الحرارة العالية والتي تتلف وتضعف الشعرة ذاتها.
- التغيرات المناخية والطقس؛ فمعروف أن في أواخر فصل الصيف يتساقط الشعر بكثرة بعكس فصل الشتاء بفعل الرطوبة وارتفاع درجه الحرارة في فصل الصيف.
- كثرة استخدام العلاجات والمواد الكيميائية لفرد وصبغ الشعر. فكثرت استخدام مثل تلك المواد يساعد على تقصف الشعر واضغافه وزيادة تساقطه.
- عدم المداومة والانتظام بقص أطراف الشعر يزيد من نسبة سقوط الشعر فيجب قص أطراف الشعر الضعيفة والمقصفة كل شهرين على الأقل.